星期日, 十二月 15, 2019
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喝什么茶美容养颜对女性好?

茶叶含有丰富的营养物质,茶碱、维生素C、氨基酸、脂多糖及矿物质。其中的维生素C含量每100克就含有180毫克。维生素b1、维生素A含量也很高。

维生素A能防止皮肤粗糙,促进皮肤生长,维生素B1促进食欲,减少皮肤过敏,维生素C减少黑色素,祛斑。

其中的儿茶素是天然的抗氧化剂可以延缓衰老。

而花草茶中玫瑰、康乃馨、菊花、红乃梅和紫罗兰,杜鹃花具有美白,祛斑,滋润皮肤等功效。

玫瑰茄和白雪茶排毒养颜,清除体内垃圾。

野生苦丁清热解毒,明目降脂。

花类均属寒性女性饮用可以加些枸杞等热性成份。

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